痛经月经期间肚子，腰和大腿酸痛胀痛难忍怎

Question

月经期间肚子，腰和大腿酸痛胀痛难忍怎么办？

Answer 1

您好您的症状属于痛经，建议在每月月经来潮前3–5天内饮食宜以清淡为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输卵管收缩,从而诱发或加重痛经.可以红糖水或是姜汤.有温里的作用，注意保暖，可以在小腹施以按摩疗法以减轻疼痛，药物治疗可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。