男生最有效最快速的减大腿减肚子的方法

提问时间：2012-10-03 12:49 | 1人回复

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男生最有效最快速的减大腿减肚子的方法

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李元子

李元子住院医师

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病情分析：您好，您现在腿部，肚皮上有赘肉，您可以通过控制饮食，多运动的方法进行减肥，只要坚持，会有效果的
指导意见：建议您平日里每天到户外打打球，跑跑步，运动时间在20分钟左右，另外要注意多吃一些清淡的食物，如芹菜，苦瓜，苹果等，祝您健康

回答于2012-10-03 12:57

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