慢性胃炎的常见饮食调理方法

Question

我老婆从前年开始就胃不好。一直没怎么注意、就引发了胃炎。现在是一直在吃药、得了这个慢性胃炎后饮食上需要调节过来、我一直没时间去注意这个问题。直到上个星期胃炎又发作了。

Answer 1

你好。首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。

Answer 2

你好，慢性胃炎的饮食应遵循下述原则：宜少宜精，宜温宜洁，宜鲜宜淡，宜软宜缓。还要注意几点1.避免吃各种刺激的食物2.饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。3.加强营养，注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食，如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品。慢性胃炎合并贫血者应适当进食一些富含铁的动物内脏，肉类要素等。