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病情分析：您好，脸颊长斑是由面部皮肤皮下黑色素堆积而形成的，对于后天形成的斑点，主要原因有两个。1、内在原因是体内毒素堆积，导致黑色素堆积2、外界因素以日晒和辐射为主，导致皮肤形成晒斑和辐射斑
指导意见：
指导意见：内在原因引起的长斑解决方法是：饮食清淡，多喝水，吃水果补充维生素。比较严重的朋友可以试试排毒养颜胶囊，效果不错。外界因素引起的长斑解决方法是：进行必要的皮肤养护，防晒霜，隔离乳，修护素必不可少。同时避免长时间的日晒或接触电脑，防止色斑的生成。
病情分析：您好！黑，可能是由于外出晒太阳，紫外线所导致，还有平时的饮食。
指导意见：建议：可是多吃一些能够不让黑色素沉淀的水果蔬菜（豆芽，西红柿，柠檬，橘子等）还可以选择用木瓜粉做面膜，芦荟也可以，可以起到美白祛斑的作用哦！
病情分析：你好，要祛斑就要保持愉悦好心情。在所有斑点中，黄褐斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。
指导意见：1.每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。 2.常饮柠檬汁，不仅可白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。 3.多食用含钙较高之食物。 4.充足的睡眠。
