如何在滋补身体的同时不引发上火症状呢？

Question

上两周老婆怀孕两个月时不小心摔了一跤，把肚子里的宝宝给流走了。之后她身体很虚弱，我妈妈就来我家照顾她，给她做了很多有营养的汤，鸡汤，骨头汤什么的。可我老婆一喝完第二天就上火口干舌燥的，舌头发白的。

Answer 1

你好身体虚,还大补,当然会造成身体负担,建议你：1.找个老中医,医术好的,号号脉,吃草药.2.以后要多运动,要多走走对身体有好处.人生病最重要是湿气重的缘故,现代人运动少,而坐着的时间长就叫"久坐湿地",也就是坐得时间长,体内就会产生湿气,久而久之人就会生病.所以,还要多运动,运动可以化湿.3.注意保暖,少吃寒凉的东西,寒气,寒凉的食物都会郁积在体内,转化成湿气.