疲劳平时老是感觉身体很疲劳，浑身没力量，

提问时间：2012-08-28 09:46 | 1人回复

平时老是感觉身体很疲劳，浑身没力量，没精神。还有眼睛也是感觉很疲劳平时也老是分神，看一小会书眼睛就很累，想睡觉。请问医师我这是什么原因？

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陈雨住院医师

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上述情况，如果既往没有其他的不适的症状，首先是建议规律作息习惯，不熬夜，保证充足的睡眠，其次就是适量的进行锻炼，对改善这种情况应该是有帮助的。如果仍无缓解，就建议到门诊进一步检查的，可以考虑检查一下生化全项，是可以了解电解质、肝肾功能的情况的。

回答于2012-08-28 09:49

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推荐上网,看电视,久了就容易眼疲劳，眼痛咋办？

因为看电视的时候眼睛长时间的注视电视，调节眼睛的眼肌就会出现疲劳状态，所以会感觉到酸痛。另外，电视的光线过强、或者室内的调节光线不好，也会刺激眼睛，让眼睛感觉酸痛。还有要注意自己的眼睛是否出现视力改变的问题。建议您以后不要连续长时间的看电视，可以看1-2小时，中间休息20分钟，远眺一下。注意多吃绿色食物，看电视的时候离电视远一些。