1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。
病情分析：您外婆有哮喘病，吃药控制。最近半个月一直打嗝，晚上休息也不停，可能是胃胀气，膈肌有炎症造成的。
指导意见：你好，对于您外婆有多年哮喘病的人来说，现在经常打嗝会加重病情。平时要注意老人的饮食，如果饮食没问题，就到医院做一次检查。
病情分析：你外婆长期患有哮喘病如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。治疗，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。
指导意见：还是带老人去正规医院排查一下吧，老人的问题往往比较复杂啊，不是一句二句可以解释的。
病情分析：打嗝，医学上叫呃逆，您外婆的属于顽固性呃逆，是因为胃底神经异常兴奋导致的，治疗比较复杂。
指导意见：必须排除您外婆有没有哮喘之类的基础疾病、是不是经常服用一些强的松之类的激素类药物？。这点非常重要！另外，您可以找一些柿子的蒂部（中医就叫柿蒂）熬水
