怀孕五个月了，要吃什么对宝宝好呢？

Question

怀孕五个月了，要吃什么对宝宝好呢？

Answer 1

病情分析：你好，怀孕5个月后，胎儿的骨骼和牙齿生长得特别快，建议你要多吃些含钙丰富的食物，比如干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等。可以适当服用钙剂。补钙的同时最好要注意补充维生素D，这样有助于促进钙的吸收。
指导意见：注意不要吃辛辣刺激食物，多吃些蔬菜水果，饮食也要注意营养均衡，多休息。