请问胃脘饱胀怎么办？

Question

最近总是感觉胃胀的难受，没吃多少东西，也不消化，在胃部堆积着，饿了也吃不下去，难受的不行，现在想了解一下我这情况要怎么调理一下，总是这样精神都不好，工作生活都不专心。

Answer 1

你好，胃胀可能是着凉的原因，不要吃过凉的食物，也不和凉水，吃些热乎的东西暖暖胃，穿衣也要注意保暖，吃些健胃消食的药物和食物，能够帮助食物消化，助于排泄的，适当的活动一下，慢慢的调理胃部的不舒服情况就能改善。