吃什么食物丰胸效果好

Question

我从22岁开始丰胸，用过很多产品，但是没有一个有效果，有的还有副作用，用了月经都不正常了，脸上还有痘，然后就不敢再用丰胸产品了，改用按摩，但是按摩效果真的好慢呀，都按了半年多了，只是手感好了点，大都没有大，想再吃点什么食物配合按摩，效果应该会大些。

Answer 1

你好，按摩丰胸是要长期坚持才会有效果的，有的要按摩一、二年才会大一个罩杯，如果想效果更明显更快点，可以多吃含胶原蛋白我食物，多吃坚果类的，平时做点扩胸运动，都可以辅助丰胸的。