脸上长色斑是什么原因应该怎么办法

Question

脸上长色斑是什么原因应该怎么办法

Answer 1

您好，脸上长斑主要有一下原因： 1、新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。2、阳光对皮肤造成的累积性伤害。3、生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。 长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。