舒张压上升怎么办？

Question

我们村有个老先生，原来是我们的老师，人特别好，这次回家去看他的时候，他正在测血压，有时候血压会偏高，有时候正常，但是舒张压上升，压差小了。

Answer 1

您好，最好要确定下舒张压为多少。正常血压应为80~120mmHg。高血压严重者，应当及时依照医生的指导服用降压药，另外还应该从几个方面来进行缓解1.减少钠盐摄入，2.控制体重，3，不吸烟饮酒，4.适当运动，5.减轻精神压力，保持心理平衡。还可以通过每天泡喝新芽牌罗布麻来缓解血压。高血压严重者可以辅助降压药的药效，直到血压平稳可以停止降压药。高血压轻微者可以通过新芽牌罗布麻来平稳。希望可以帮到您，祝您早日康复。

Answer 2

你好，平时的饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。