治疗颈部强硬的好方法？

1人回复

问题描述

昨天头吹了风后便有穿痛感，又像是胫在跳痛，眉骨也痛，也有强硬的感觉，背部和手臂也感觉特别痛，整个人跟散了架一样，感觉那都不舒服，直接影响我的心情。

医生回答专区

张笑住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

颈椎病日常要注意以下几点：1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.4,积极治疗局部感染和其他疾病.

医生推荐

相似问题

推荐颈部强硬都有什么症状

颈项活动受限制，此症状可见于颈肋综合征。颈肋综合征是胸廓出口区重要的血管神经受压引起的复杂的临床症候群，又名颈胸廓出口综合征、前斜角肌综合征、胸...

科普推荐
疾病知识 健康养生

肝火和胃火大怎么办

肝火和胃火大怎么办

痔疮膏怎么使用

痔疮膏怎么使用

骨折多久能恢复正常

骨折多久能恢复正常

黄体功能不全吃什么食物

黄体功能不全吃什么食物

你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！

你以为是痔疮的“肉揪揪”，其实可能是这种病在警告！

查看更多科普

混得不好时没有人搭理你怎么办

肺结节6mm患者年度体检项目

肺结节6mm患者年度体检项目

怎么辨别葡萄酒的好坏

怎么辨别葡萄酒的好坏

脸上长痘痘老是反反复复什么原因

脸上长痘痘老是反反复复什么原因

做的激光皮秒祛斑恢复期过了可以吃酱油了吗

做的激光皮秒祛斑恢复期过了可以吃酱油了吗

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

猝死肠狭窄臭汗症尿布疹阑尾类癌慢性肝炎生殖细胞瘤视网膜震荡蝶窦恶性肿瘤渗出性多形红斑