病情分析：您好，在未用抗高血压药情况下，收缩压>139mmHg和/或舒张压>89mmHg为高血压的
指导意见：高血压的治疗最好是在医生的指导下用药的，多用利尿药、钙离子拮抗剂、血管扩张药等等。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜
你好，建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
病情分析：建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动，多吃芹菜，尤其是其根。
指导意见：可以在当地医生指导下选择降压药如尼群地平、卡托普利等。
