中医。血压高，口腔溃疡，尿频。求中医解答

Question

男，25岁。自小体弱，属于怎么吃都不不长的那种。174高，120斤上下。瘦。小时候体质不好，时常发烧感冒。长大啊情况有所好转，基本上1年感冒1次。虽然瘦，体力还不错，爬山，运动都会太累。两年前体检，一切正常。血压100/70。今年7月底检查。发现血压高了，140/90左右，并有时感觉头昏沉沉的。吃降压药效果不明显。感觉小便次数多，但每次量不多，150-200ml左右。以前大概每年出现1次的口腔溃疡，最近几个月却出现了后几次。偶尔便秘，拉出羊屎球一样的，一粒一粒，但过段时间会自发好转。医院检查肝肾功能正常，B超正常。甲功正常。医院的西医对我这种情况说不出什么所以然来，只让我观察。我喜爱传统文化，对中医比较感兴趣，自己学过一些中医理论。无奈精力，智商有限，认识不及皮毛。所以想问问有没有中大神，能帮我分析下我的情况，提出宝贵建议。感激不尽。拜谢:

Answer 1

病情分析：高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.
指导意见： 在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.