怎样才能预防下次怀孕妊娠高血压的发生？

Question

第一胎怀孕五个月的时候发现妊娠高血压达180，就进食很少，全身浮肿孩子几乎就不怎么长了，吃了药之后血压降低，后来八个月的时候胎儿死在腹中现在已经半年了，怎么样才能预防下次怀孕期间妊娠高血压的发生？

Answer 1

你好，预防妊娠高血压要注意休息：正常的作息、足够的睡眠、保持心情愉快、减少心理压力对于预防妊娠高血压有重要的作用。平日卧床时，最好采用侧卧，以增加胎盘及全身器官的血流分布。不要站立时间太久，睡觉时将腿垫高，以利于血压循环。注意饮食也能预防妊娠期高血压：均衡营养，勿吃太咸、太油腻的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，应该进食鱼、肉、蛋、奶等高蛋白、高钙、高钾及低钠食物。每天坚持喝奶。

Answer 2

你好，高血压治疗过程中一定要伴有饮食的调节，要以低盐、低脂肪的饮食为主，控制食量和总热量。要用药物控制血压，这样可以平稳降压、持续治疗。常用的高血压药物是一些利尿剂类的药物，例如氢氯噻嗪。