盐敏感性高血压如何预防？

Question

我朋友的爸爸一直都出现高血压、左心室肥厚，在医院住院很久了的，最近被医生确诊为盐敏感性高血压，吃什么好呢？大家快点支招吧！

Answer 1

你好，减少饮食中钠盐的摄入量我国人平均摄盐量远高于其他国家，提倡适当减少钠的摄入量，尤其是北方，把每天盐的摄入量减至100～150mmol,即把现有盐的摄入量减少1/2～1/3，有助于降低高血压的发病率。