由于癫痫是一种发作性的慢性疾病，对患者及家属来说，在日常生活中应该注意以下的几个方面问题：(1)尽量避开容易诱发发作的因素，但不能过分困扰自己。(2)尽量避免精神压力过大，虽然不可能完全避开压力，但如果精神压力成为自己的负担，则要学会正确处理。(3)保证足够的时间去工作、休息和娱乐。(4)保持规律地进食和饮食卫生。(5)坚持体育锻炼，积极参加自己喜欢的活动。(6)坚持规律睡眠，避免过度疲劳。(7)外出离家时，确保带足够量的抗癫痫药物。(8)如果患者独立生活，要保证能及时与亲戚、朋友或邻居取得联系。(9)保持乐观态度。没有一个人在一生中不会有任何危险，明白自己应该做什么，但不要让癫痫限制自己的生活。
