做什么样的预防才能减少面瘫的发生呢？

Question

我的妈妈就是一个不爱运动的人，每天就是在家里做做简单的家务，别的时间就用来看电视什么的，真的一点也不喜欢出门，前些天就是出去一趟回来脸就有一些变形，去检查说是轻微的面瘫。

Answer 1

你好， 1.适当锻炼在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目，如散步、体操、打太极拳、跳舞等，长期坚持下去，会使体质循序地得到提高，对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。 2.注意休息面瘫的预防和治疗期间都应该注意休息，保证睡眠充足，少看电视、电脑，避免各种精神刺激和过度疲劳，以利疾病的康复。