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牵引性头痛的饮食
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小王是我们部门的经理,大家平时关系都很好,他上次出差回来之后感觉他脸色不是很好,他说最近一直觉得头疼,都好几个晚上没睡好了,医生说他是牵引性头痛。
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王飞
住院医师
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你好,在平时的生活中尽量少地摄取咖啡因,适量饮酒;吃复合碳水化合物(全麦面包,面食和带皮土豆),它们对减少情绪波动尤其有帮助,少吃精致的饼干,平时要适当的运动,睡觉前也可以多泡泡脚,注意不要经常熬夜喝酒哦。
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