怀孕快四个月了，肚子涨的难受是怎么回事

Question

今天中午吃了半个铁板烧，喝了一瓶奶。吃了钙片以后就涨肚子，应该怎么办

Answer 1

病情分析：你好；多吃易消化的食物
指导意见：你好；孕妇应多饮水，可以再加一点蜂蜜，以利于肠蠕动，防止粪便干结。多吃蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品，蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕、萝卜等含纤维素多；水果中以柿子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。