下斜推举运动可以丰胸吗？

Question

我在学业和工作上都取得了不错的成绩，可是在买衣服上却让我非常没自信，因为我的胸部确实太平了，我也很没办法，最近听到说有一种下斜推举运动可以丰胸，不知道是怎么做的，也不知道是不是真的。

Answer 1

你好，下斜推举运动方法如下：双手各举5磅哑铃，注意推上时要呼气，手肘关节则保持微曲，推至最高时保持约1秒；放下时手肘要保持90度角，可连续做12次左右。建议可以试一下，但一定要坚持哦，但除了例假日子不要做之外，其余每一天都要坚持，会有一定的效果的。