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饭后困倦的病因是什么?
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问题描述
我的一个哥们最近一吃完饭就感觉到疲劳,什么都做不下去,总是有心无力的,我们知道他有了饭后困倦这个毛病之后,我们都不敢怎么跟他再一起吃饭了,他也因为这个感觉特别的困扰。
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
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你好,人们饭后感到困倦是因为血糖水平升高抑制了人脑中保持清醒和警觉的神经元。属于是人的正常生理反应,假如比较严重的话可以多做些运动缓解。
陈雨
住院医师
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病情分析:每次吃晚饭的时候就感觉疲劳,什么都不想做,有心无力的感觉特别强。
指导意见:你好,这是一种正常的生理反应,尤其是对于肥胖者血糖过高,使人的神经元不能保持清醒,有懒散的心里。
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是什么导致饭后困倦?
吃完饭就想睡觉,多数是生理性原因。吃完饭就困,主要是因为大脑供血不足,导致神经系统相对缺血缺氧引起的。尤其是吃肉类,蛋类等高脂肪的食物较多,胃肠道负担较重,需要胃肠道加速消化吸收。这时胃肠道供血会增加,脑部血流会将相应减少。容易出现犯困的现象,所以平时饮食尽量不要吃太饱。
饭后困倦持续多久?
吃完饭后困倦不睡就头疼
饭后困倦是怎么回事?
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饭后困倦症
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