南昌治疗老人失眠

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南昌治疗老人失眠？身体一直不太好，特别是睡不着觉，晚上看着别人都进入了梦乡。我却怎么也睡不着，有时整夜不能入睡，即使好不容易睡着了，有一晚上一直做梦，太痛苦了，白天没有精神

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张笑住院医师

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你好！建议从以下几方面改善：1、多运动；2、多喝水；3、先养成固定时间睡觉的习惯，睡不着也要躺倒床上；4、睡觉时不要老是胡思乱想，控制不住就数羊；5、每天睡前喝一杯淡盐水(凉白开)，千分之五的样子；6、改变饮食，不要和碳酸饮料和咖啡之类的。

于一冰

于一冰住院医师

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对于长期服用安定、黛立新、盐酸舍曲林等西药的患者，它最特别的地方不是睡前吃，价格不贵，而是一天三次修复紊乱的植物神经，效果很稳定

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现在用药物治疗结石的方法很多，药物也很多，我认为有效者不多，甚至于没有.熊去氧胆酸有溶石的作用价格昂贵，用药时间长要服药12个月，有效的办法是手术治疗，目前用腹腔镜，效果好对病人打击小，恢复快，术后结石复发的有，但是所占的比率不大，结石病人在饮食上应注意，忌酒不吃含有胆固醇多的食物如动物内脏，卵黄等食物.多饮水，参加体育活动，但结石病人有一种因素就是好生结石，这种因素是什么也正在研究中.建议您还是下决心把胆囊切除，以免后患

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