你好，得了白癜风要预防复发，生活中要注意要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，提醒的是少量不是说不吃，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，不吃这、不吃那，什么病也好不了。另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。
白癜风是比较容易复发的，所以白癜风治疗好了之后也不能掉以轻心。主要注意以下几点：一、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油等。特别是暴露部位有病症者，不要在强烈的阳光下暴晒，这样容易引起皮肤炎症，使皮肤受损更加严重。进行适当的运动，不要剧烈运动。二、衣服宜宽大舒适，背部得了白癜风衣服宜宽大适身，腰带宜松。衣服最好穿纯棉制品，禁用化纤之类。避免外伤、摩擦、压迫，洗澡时不要用力搓擦。三、注意饮食调理，营养搭配适当，多吃蛋、肝、豆类。少吃大蒜、刺激性和羊肉、虾等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。
