如果确定是患有抑郁症，那么在服药的同时，还要坚持心理治疗，平时自己要保持良好的心情，寻找更多的兴趣爱好，多参加一些活动，不高兴的事情要及时缓解，减少对自己的压力，多晒晒太阳，补充一些维生素与氨基酸。
精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素
