请问中老年女性阴虚症状表现

Question

请问中老年女性阴虚症状表现

Answer 1

阴虚，指的是体内阴液不足。血属阴，所以血虚常常导致阴虚。阴虚生内热，阴虚者常常会感到五心烦热（两手心、两足心、心）、面色潮红、口干舌燥、多汗、夜间盗汗等症状。如果还未绝经者，月经常常延迟，且量少。建议平时适当多吃一些滋阴补血的食物，如枸杞、红糖、猪腰子、山药等。