治疗孕妇便秘怎么搞是最有效的方法

Question

治疗孕妇便秘怎么搞是最有效的方法

Answer 1

怀孕期间膨大的子宫压迫肠管、激素分泌影响、应适量运动，促进胃肠蠕动，作息规律，情绪稳定，避免劳累过度，精神紧张。意见建议：多喝水，多吃芹菜，韭菜，白菜等蔬菜，多吃苹果，火龙果等水果，改善饮食结构，少吃腥辣食物，多喝热水。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。