月经推迟吃什么食物比较好

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月经推迟吃什么食物比较好

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林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟后食用，适宜于瘀血阻滞所致的月经过少。意见建议：建议经期加强营养，多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免着凉，注意腹部保暖，有痛经症状出现时，使用热水袋热敷腹部，喝红糖水。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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