治疗头发变白用何首乌怎么样

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何首乌有一定的乌发作用，可以在中医科医生的医嘱下进行服用，自己不要盲目的服用何首乌，以免导致不良的后果。造成白头发的原因是多种多样，一部分跟遗传因素有关，还有一部分日常饮食结构不当有关，平时饮食要全面多样化，多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等这些食物对头发有一定的好处。