孕后期待减掉肚子上的赘肉方法有哪些

Question

孕后期待减掉肚子上的赘肉方法有哪些

Answer 1

没有什么快速减肥的方法，减肥是一个长期的过程，所以说你还是要调整一下自己的心态是比较好的，生完孩子才半年，还没有完全的减肥成功，这个是正常的现象，所以说你可以针对性的做一些局部的减肥操，或者是转呼啦圈同时在饮食方面进行控制如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。