月经肚子痛吃什么食物好

Question

月经肚子痛吃什么食物好

Answer 1

痛经可以吃一些热性的食物，能够有效的缓解痛经的症状，比如榴莲，同时还可以多喝一些热的红糖姜水，效果非常的好，但是如果月经量比较多的话，不建议喝红糖水，因为红糖水具有活血化瘀的功效，会使月经量增多，有可能会引发贫血，同时还可以搭配热敷，如果疼痛的比较严重的话可以服用止痛药。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。