火龙果血糖高人可以吃吗

Question

火龙果血糖高人可以吃吗

Answer 1

而且火龙果里的葡萄糖是不甜的，所有给人含糖少的错觉，糖尿病的人最好不要多吃。意见建议：可以吃升糖指数比较低的黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。水果可以吃柚子，猕猴桃，草莓，青苹果等。平时注意饮食控制，多运动，都有利于血糖的调节。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。