月经推迟怎么办不是怀孕如何调理

Answer 1

月经推迟可能是内分泌紊乱的结果，跟饮食不合理有关系，或者是压力过大引起的，可以就中医调理一下，使用中草药，期间需要注意养成良好的习惯，注意休息好，调整好自己的心态，定期做好检测。注意加强营养物质调补，合理饮食，保证睡眠质量这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。