脱发了应该要怎么调理?

提问时间：2015-03-04 06:10 | 2人回复

问题描述

健康咨询描述：我以前都不怎么脱发的，可是自从怀孕生孩子之后我就总是爱掉头发，我去吃了药就好了一段时间。不吃药了又开始掉了，所以我想知道平时应该要怎么调理？
想得到怎样的帮助：脱发了应该要怎么调理?

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谭宇阳住院医师

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你好，不用尼龙梳子和头刷。勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。不用脱脂性强或碱性洗发剂。戒烟，节制饮酒。烫发吹风要慎重。减少染发烫发。

回答于2015-03-04 06:17

李元子住院医师

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你好,脱发的原因有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,最好是根据病因治疗，另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.

回答于2015-03-04 06:17

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