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赵平
赵平 主任医师
单县中心医院
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一般来说,十岁左右的孩子可以适量食用佛跳墙,但要注意不要过量。佛跳墙是福建福州地区的传统名菜,富含蛋白质、维生素和微量元素,对促进骨骼生长发育有好处。然而,长期大量食用可能造成胃肠道负担加重,引起腹胀、腹泻等不良症状。如果出现不适,可以在医生指导下使用药物治疗。家长需注意孩子的饮食健康,多选择清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜粥、山药粥,多食新鲜水果蔬菜,少食辛辣油腻食物,保证充足睡眠,培养良好生活习惯。

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