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铅中毒要多吃哪些食物

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杨博
杨博 主任医师
鸡西市人民医院
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推荐 为了预防儿童铅中毒,饮食上要注意些什么?

饮食上要注意:让宝宝定时进食,空腹时铅在肠道的吸收率会成倍增加。保证日常膳食中含有足量的钙、铁、锌等。在无显著铅污染环境条件下,对于轻度铅中毒患儿,不必吃驱铅药或保健品,应每天喝1—2杯牛奶。让孩子少吃含铅量较高的食物,如松花蛋、爆米花等,少吃罐头食品、饮料。

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