复禾问答 针灸科

小产后腰疼是什么原因引起的

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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小产之后,如果身体没特别大的不舒服,一个月之后就可以做许多瑜伽的,但还是不要有剧烈的活动,可以循序渐进的,慢慢来不要着急,因为这时候子宫还处在恢复期,运动量太大了,身体也会承受不住的,每天可以增强运动量,一天增强一点儿,一天增强一点儿。

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