老烟民戒烟有哪些后遗症

Question

老烟民戒烟有哪些后遗症

Answer 1

戒烟后在一段时间以内，可能会初选疲倦的现象，白天打不起精神，经常会出现嗜睡，犯困，头晕的情况，其实这种情况就是烟瘾的体现，越是强烈烟瘾越大，有的人甚至出现焦虑，手指颤抖的现象，这个时候可以转移自己的注意力，或者是多喝茶，嚼口香糖，嗑瓜子等等，采用这些方式来减轻烟瘾。