家里有风湿患者平时应该注意什么事项

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注意防寒保暖，睡觉的时候多盖些被子以免受凉，平时也要多注意加强对身体的锻炼，多参加一些户外活动，增强自己的体质，提高提抗力，天气好的时候可以多出门走动走动，在饮食上也要注意多吃一些高营养的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物，保持良好的心态，不要过度劳累。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。