吃什么东西能够去雀斑？

提问时间：2015-03-03 08:04 | 2人回复

问题描述

健康咨询描述：我非常想要去雀斑，我是个女生，可是我的皮肤是天生的就不好，哎，常常是被晒就容易出雀斑，吃了不好的，黑色素多的，比如酱油，醋，我也会长雀斑，我真心想要去雀斑。
想得到怎样的帮助：请问吃什么东西可以去雀斑？

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陈雨住院医师

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你好，多吃一些含维生素c多的东西，比如各种水果猕猴桃，一定要养成一个良好的生活习惯，多喝水排毒，早起早睡，多吃清淡的蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物，适当的体育锻炼。增强体魄。

回答于2015-03-03 08:21

李元子住院医师

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你好，可以吃含有维生素C的水果，柠檬富含维生素C和高浓度的果酸，可美白祛斑、抗老化。维生素C是美白不可缺少的成分，能够起到抽离、淡化黑色素的作用，果酸则有美白皮肤的功效。100克柠檬汁中就含有50毫克维生素C。

回答于2015-03-03 08:32

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病情分析：您好：雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑，
指导意见：建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。