得了脱发有什么好的治疗方法？

Question

健康咨询描述： 脱发好几年了，用过很多方法都没有得到改善，他们在背后叫我是秃头女，因为头发特别少，冬天夏天我都要带着帽子，心里特别难过，想问问有什么质量脱发的方法吗。
想得到怎样的帮助：请问，得了脱发有什么好的治好方法吗？

Answer 1

应多吃些富含维生素的食物，如萝卜、山药、白菜及苹果、梨、橘子等。自制参苓粥、猪肺粥等日常吃，可以增强呼吸系统的防御功能，对病情的稳定和好转都十分有益。严禁饮酒及吃刺激性的辛辣食品。

Answer 2

你好，脱发常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。