睡眠不好半夜醒了翻来复去睡不着。

Question

健康咨询描述： 睡眠不好，白天乏力，头昏，眼涩，容易紧张，心烦，性功能减退，勃起不硬，腰酸。请回是什么原因，谢谢。

Answer 1

病情分析：你好，根据你说的这个情况，主要是睡眠不好，心情不好的原因。指导意见：建议你注意休息，保证足够的睡眠时间，不能给自己过多的压力，心情好非常主要。

Answer 2

病情分析：考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。指导意见：平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。