你好，对于你说的情况考虑，一般尿路结石的人水喝的较少，且肉类蛋白摄入较多，容易导致结石生成。如结石小于0.6cm，光滑，无尿路感染等，可先保守治疗。通过多饮水，适当运动会排出，结石排出时会有感觉的。建议你多饮水，但要注意一次喝500ml以上，半小时后，适当蹦蹦跳跳，这样会使结石容易排出，可夜间饮水一次，少吃含钙高的食物。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物，日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品，要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质，多吃蔬菜水果。
问题分析：你好，一般小于0.8CM结石可采取保守治疗口服排石药,多运动,多饮水排出体外.大于的话就要手术治疗2日常生活注意：1,每天饮水量3000ML左右.2,不宜饮果汁,茶,碳酸饮料等.,避免高钙,高草酸盐饮食,限盐,限糖.4,平时增加体育运动（跑,跳绳）
