你好，平时多吃点鸡，鱼，虾，瘦肉之类的类的，含有蛋白质高的食物，不要吃辛辣的食物，多吃点西红柿，青菜，蘑菇，还有西兰花，芹菜之类的，另外平时还可以煲汤之类的。
加强日常防护很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。
你好，白癜风相对比较顽固，建议平时可以多吃一些坚果类食物，象核桃，花生，葵花籽可以多吃一些，还有豆制品，动物肝脏，黑芝麻可以多食用些，不要吃辛辣的食物，还有海鲜类食品，最好能禁烟酒，尽量少食物富含VC的食物，象猕猴桃，苹果，西红柿等。
你好，在日常生活中，白癜风患者要留意调整膳食构造，牢记饮食忌讳，平常多进食高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，比方瘦肉、动物肝脏、豆类及豆制品、蛋类、牛奶等，少吃或不吃富含维生素C的水果、蔬菜，如橘子、柠檬、柚子、山楂、鲜枣、青椒、番茄等;及时羊肉、海鲜、葱、蒜等发物或热性食物。
