白癜风患者适合做哪些运动

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白癜风患者可适当的选择慢跑、游泳等项目。慢跑可增强激励与肌耐力，更是有氧运动之首选，为了减少疲劳，建议穿质量好的运动鞋，跑时尽量脚跟先着地。游泳可以增强体质，放松心情，室外游泳又可以增加人体接受比平时多的阳光照射，但是要注意避免暴晒。