胆结石患者吃什么蔬菜水果好

Question

健康咨询描述： 在单位组织的体检中，我被查出来有轻微的胆结石，医生让我平时多吃蔬菜水果，多做跳跳绳，让结石尽快往外排。
想得到怎样的帮助：胆结石患者吃什么蔬菜水果

Answer 1

你好，胆结石患者要多吃些维生素的食物：胡萝卜、西红柿、白菜、菠菜、花椰菜、番茄、白菜、香菇、黑木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、紫菜等，平时应多吃些香蕉、苹果、橙子、橙皮、猕猴桃、鲜枣、草莓、琵琶、柿子等维生素C水果。

Answer 2

你好，胆结石患者忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。