你好，根据你的描述分析，大便出血的最主要的原因就是大便不通畅而用力排便而引起的。所以在预防便血时首先就是要保持大便的通畅，养成定时排便的好习惯。平时多吃一些水果和蔬菜，多喝一些凉白开，也可以吃一些蜂蜜或者是芝麻油之类的。这样有助于排便。建议去专科医院检查清楚，早治疗，免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
你好，大便出血的原因一般为内痔出血和肛裂出血。内痔出血一般无痛，肛裂出血一般伴有疼痛。当然并不排除其他消化道疾病，如直肠癌等引起大便带血。只不过内痔和肛裂出血是大便带血的最常见病因。内痔二期，出血量很多，但如果伴有痔的脱出，便后可以自行还纳。在这种情况下，通过下面保守治疗措施，可以缓解症状
