你好，高纤维素饮食对预防心脏病很重要。因为纤维协助食物在消化系统中移动，有助将血管内多余的胆固醇除掉，同时可对抗肠癌，成年人每天应摄取25-35克纤维素。有研究发现，高纤维素饮食，可把心脏病发的机会降低41%，从日常饮食中，每天增加10克食物纤维素，就可以减少26%患冠心病的机会。
病情分析：心悸，胸痛，这是心脏供血不足的表现。这和既往感冒所致的心肌炎有关。指导意见：这种情况，需要服用丹参片，地奥心血康等调节。或者看中医。
你好，这个情况根据经验不是太严重，根据描述来看，这种情况要注意充分休息也是很关键的，不要饮酒、不要吃辛辣等刺激性食物，不要吃油腻食物，低盐饮食也是很重要的。多补充膳食纤维素膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质，但它能促进胆酸从粪便中排出，减少胆固醇在体内生成，有利于心脏病的防治。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
病情分析：你好，心血管病变很多种，不要盲目，一定要明确诊断是何种心血管病变，具体临床症状表现等指导意见：你好，积极重视，尽快就诊医院心内科，详细说明哪一种病变，具体的症状发生时心电图表现，是否存在心律失常，同时胸痛是否冠心病，不要盲目
