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请问医生,高血压患者失眠该怎么办呢?
提问时间:2015-03-04 06:44
|
3人回复
健康咨询描述: 我爸爸患有高血压,现在每天晚上都会失眠,每天晚上都是三四点多才睡觉,很痛苦,该怎么办呢?希望得到医生帮助,谢谢
想得到怎样的帮助:高血压患者失眠该怎么办呢?
医生回答专区
王飞
住院医师
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您好,患者的高血压引起的失眠是需要控制好血压才是可以。对于失眠的症状。口服比如乌灵胶囊等,有补肾健脑,养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。注意忌食辛辣食物,保持乐观心态。研究表明,肢体活动也与认知功能密切相关,可延缓脑力衰退,同时保证充足睡眠。
回答于2015-03-04 06:45
张笑
住院医师
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你好,这个病情并不可怕,控制热能摄入每餐不要过饱,因为饱食可使高血压患者的血管舒张调节功能降低,从而引起血压的显著波动。可适当吃些鱼和大豆以及制品,多食含钾、镁、碘和锌高的食物,避免某些食物与药物之间的不良反应。建议去专科医院检查清楚,早治疗,免得耽误治疗。早点摆脱疾病带来的痛苦。
回答于2015-03-04 06:46
陈雨
住院医师
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.控制血压
回答于2015-03-04 06:54
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请问医生高血压患者失眠该怎么办呢?
你好,患者的饮食上最好选择既能补充营养,对肠道刺激又小的食物。可以多吃一些软面条、面片等;蛋类的:除煎蛋外,其他做法均可的。
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